マーシー・シャイモフさん。「脳研究の第一人者リチャード・デヴィットソンは、『脳の柔軟性を考えれば、幸福感や思いやりの気持ちを高めるのは、楽器やスポーツを習うのと何ら変わりません。脳を鍛えて幸せになることは可能です』と言います。チベットのダ…
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