ミヒャエル・シュピッツバードさん。「燃え尽き症候群とうつ病には、共通点がある。脳内ホルモン、『セロトニン』(いい気分でいるため)と『ノルアドレナリン』(意欲を持つため)の量が明らかに減少する点である。精神面での追い風となるこれらホルモンの…
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