タル・ベン・シャハーさん。「チクセントミハイは、ピーク・パフォーマンスを得るには、やさしすぎも難しすぎもしない活動を行う必要があるということを明らかにしました。挑戦という要素が適度にないと人は退屈してしまい、願望が野心的すぎると人は不安に…
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