岩崎一郎さん。「感謝の気持ちを持つと、『自分は良くなれる』という自己効力感が高まり、記憶力や脳の機能全体が上がることがわかっています。ハーバード大学のラザー博士らの研究によると、感謝を習慣化することで、意志力に関わる前頭前野の厚み自体が０…
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