丁宗鐵さん。「未病は、何らかのストレスが心身にずっとかけられている状態です。普段の生活にも、過食や食欲減退、不眠といった病気一歩手前のいろんなサインが現れてきます。食事と睡眠の変化によって最初に出てくるサインは体重と血圧の変化です。急に体…
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