大儀見浩介さん。「目標設定は、実力を最大限発揮するメンタルトレーニングの心理スキルのファーストステップです。まず、自分の目指す目標をはっきりさせる。そして、目標を達成するために何をすべきかを自分自身でしっかり考えていくことが必要です。目標…
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