有田秀穂さん。「一定のリズムを刻む運動を『リズム運動』といいます。（座禅の）腹式呼吸も、腹筋を一定のリズムで動かすので、リズム運動の一つです。セロトニン神経は、そうしたリズム運動によって活性化するという面白い特徴を持った神経なのです。セロ…
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