エスター・ヒックスさん。「感謝は、感情のスケールが上位（レベル２２のうちトップ５）のときに効果があります。周囲に目を向けることから始めて、喜びを与えてくれるものに少しずつ気づいていきます。一日を通して感謝する対象を見つけるのが目的なので、…
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