七田眞さん。「1)吸う息とともに頭頂部から宇宙エネルギーが入り、額の中央、第三の目と言われる所で白い光の玉になって輝くのをイメージする。２）その光が頭全体にあふれ、輝く光の結界となって自分を包んでいるイメージをする。２）の段階をクリアにイメ…
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