2021-01-03から1日間の記事一覧

トラウマ・デリート法

橋本和哉さん。「①体の周囲に、自分自身のオーラが広がっているのをイメージします。②オーラの中に、自分のトラウマが存在するのを感じてみる。例えば、子どもの頃のつらい記憶や、大人になってからの苦しい体験などがトラウマのエネルギーになり、オーラの…