2021-05-25から1日間の記事一覧

セロトニンで押さえる

樺沢紫苑さん。「ドーパミンは、お酒を飲むだけでも出ます。しかし、最初は缶ビール1缶で楽しめていたものが、缶ビール2缶でないと満足できなくなり、やがて4缶飲むようになり、最後には1日で焼酎ボトル1本をあけるようになります。飲酒による幸福感、…