タル・ベン・シャハーさん。「アブラハム・マズローは、『ピーク・エクスペリエンスとは、人間として最高の瞬間であり、人生における最も幸せな瞬間。恍惚や、歓喜や、至福を味わう体験』だと定義しています。そしてそのような瞬間は『美の創造による恍惚感をともなった深い芸術的な体験や、成熟した恋愛や完全なる性的体験、親としての感情や、自然出産の経験、その他多くのこと』によってもたらされるとしています。こういった最高の瞬間は長続きしません。しかしこの瞬間を体験することで、長期にわたる影響があります。自分が何者で、これから何をしようとしているのかという洞察と、将来の困難を切り抜けるための勇気と自信が生まれます。また、いままでは決してしようとも思っていなかったことをするきっかけも与えてくれます」そんな瞬間を、いつか。
