武沢信行さん。「無駄な仕事や遊びはやめる。朝晩の生活習慣も劇的に変えよう。テレビやＤＶＤはしばらく半減。浮いた時間すべてを経営と運動と読書に充てよう。まず朝一番の貴重な時間を目標設定にあてよう。毎日１〜２時間割いて攻めるための作戦を練るのだ。経営を再興させるための経営ルネサンス計画をつくりたい。その内容に沿って、新製品や新事業への挑戦、新しい客先開拓のための作戦を遂行していくのだ。きもちよい汗をかいてストレスを発散しよう。シャワーを浴びてサラダを摂ろう。そんなスタートをきれば、昼前には元気溌剌。午後からは実行あるのみ。夜はまっすぐ家に帰って自己を解放し、明日への英気を養う。こうして、生活に前向きなリズムを取り戻せば、一週間以内に空気が変わる。流れがガラッと変わってくるはずだ」ルネサンス！
