田中得夫さん。「頭の中で考えていること、口頭で済むことも、敢えて書いてみることで、いかに物事が正確にトラブルなく進むかが分かります。明確な目標には行動が伴い達成されます。漠然とした目標は漠然と達成されるのではなく、何も達成されないのです。また、その日にやるべきことが一杯ある場合は勿論、無い場合も前もって書き出すのです。休日に、日頃やりたい、やらねばならないと思っていて出来ていないことを書きすと、さらに色々出てくるものです。そして書いたものがあると、自分に対してそれが一種の誓いのような役目を果たし、行動へモティベートするのです。そういうものがないと、自由に使える時間がたっぷりある休日を無為に過ごし、その日の終わりになってむなしさを感じるものです。一日の場合も一生の場合も同じです」書き出す。
