清水久三子さん。「五郎丸選手のキック前のポーズで一躍有名になった『ルーティーン』。外界の余計な刺激から解放されて、集中状態に入っていくための一連の手順のことです。私は思考のスイッチを入れるための手順を、着火のための『薪を焚べる儀式』と呼んでいます。実践しているものをいくつかご紹介します。企画や資料作成のときのルーティーンとしては、（１）資料を準備し、PCのファイルを立ち上げる、（２）トイレにいく、（３）コーヒーを淹れる、（４）メール・SNSをログアウトし、携帯の電源を切る、という一連の動作を行います。（１）をやることでこれから何をするか概要が頭に入ります。そのうえで、（２）と（３）をしながら、作業やゴールをイメージします。（４）で外界の刺激をシャットアウトして薪焚べが完了！といったイメージです」点火！
