トム・ラスさん。「現代には、今この瞬間の欲求を満たす選択肢があまりにも沢山あるので、将来の為になるような適切な長期的判断をするのが難しくなっているのです。今すぐ得られる”ごほうび”に手が伸びるのは、自然なことです。短期的利益を優先する傾向は、生存本能に深く結びついているからです。目の前の欲望に流される自分を許している限り、長期的視点から見た適切な判断をするのは、極めて困難です。しかし私たちは、前述した５つの要素でうまく幸福感を味わっている人から学ぶことができます。彼らは、”短期的な欲求を満たすことで得られる利益と長期的視点で得られる利益を一致させる”ことで、正しい判断を容易にしていました。人間は、『何かを行った直後に得られる利益』がはっきりと見えた方が、行動を変えやすいのです」おあずけ。
