田中得夫さん。「『成功する心構え』」として、３つのことが考えられます。（１）物事をすべて、前向きに考える。（２）感謝を忘れない。（３）愚痴をこぼさない。「心構え」を直接変える方法としては、「前向き肯定的なコトバを反復するアファーメ─ション」等があげられます。この方法の場合、特別な時間が必要となるうえ、ワクワクしない反復を強いられるので多くの場合途中で投げ出してしまうことが多い。そこで直接変える方法は無視し、間接的に「心構え」を変える方が実践的なのです。「心身一如」という言葉があります。別な言い方をすれば「心構え」と「行動」は一体なのです。「行動」を変えることで「心構え」を変えることができます。最も効果的な基本行動を一つに絞り徹底的に反復するのですが、ありがとうの実践以上のものはありません」なるほど。
