鈴木祐さん。「ミシガン州立大学が約20万人のデータを精査したメタ分析によれば、人間は以下の４つの価値観に幸福を感じやすい性質を持っています。（１）自治：どれだけ人生をコントロールできるかどうか。（２）多様性：仕事や人間関係に多彩さがあること。（３）困難：人生のタスクに適度な難しさがあること。（４）貢献：他者の役に立っているかどうか。いずれも納得の要素ですが、この中で飛びぬけて影響が大きいのが「貢献」です。自分の行動が他者に良い影響を与えていると確信できたときほど、私たちの幸福感は高まりやすくなります。かつてキング牧師が聴衆に語りかけた『人生で最も永続的でしかも緊急の問いかけは、「他人のために、いまあなたは何をしているか」である。』と言う言葉は、定量的なデータでも裏付けられた事実なのです」貢献。
