大島淳一さん。「あなたが何か考えを持っていたとします。そして、姿を目に浮かべます。こう目に浮かべること－視覚化－のことを『考え』ということにします。この『考え』が種子です。この視覚化をはっきりさせたら、それを潜在意識に引き渡すのです。これが種まきです。実感を持って繰り返し、悲観的考えが出た場合でもすぐそれを切り捨てるようにしていますと、その種子は必ず芽を出し成長します。あなたが頭脳明晰な人になりたかったら、そういう風にやっている自分を頭にはっきり描きなさい。私自身の観察から結論を言いますと、普通の人なら4年から5年で、すっかり見違えるほど頭脳が明晰になります。魅力的になりたい方も、理想像を潜在意識に植えこみ、その期待を持続すれば、ゆるやかに、しかし確実にあなたの外形まで変わります」外形までも。
