逓減しない幸福

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樺沢紫苑さん。「ドーパミン的幸福は逓減します。『逓減しない幸福』はあるのでしょうか? セロトニン的幸福とオキシトシン的幸福は、逓減しない、あるいは、逓減しづらいのです。青空を見るような爽やかな幸福感(セロトニン的幸福)は、まったく減じない。赤ちゃんを10回抱っこしても、100回抱っこしても、その幸福感は変わりません。つまり、『つながり』『愛』の幸福感(オキシトシン的幸福)も、逓減しないのです。セロトニン的幸福、オキシトシン的幸福を基盤にしていれば、その幸福感は永続的に続く。あなたが健康である限り、家族や友人たちと良好な関係を続けている限り、5年たっても、10年たっても、減じることはありません。だからこそ、幸せのベースは、セロトニン的幸福、オキシトシン的幸福でしっかりと築く必要があるのです」幸せの基盤。