吉岡眞司さん。「私には一つ、確信を持って言えることがあります。それは、成果を挙げているチームは『明るい』ということ。では、チームの『明るさ』とはいったい何から生まれるのでしょうか？それは、心の状態を自らコントロールし、どんな状況でも自分の持つ力を100％発揮できるように努めること、これに尽きます。心の状態をセルフコントロールすることは、トレーニング次第で誰でも身につけることができます。そのポイントは、私たちの脳のメカニズムをきちんと理解し、脳に肯定的な『錯覚』を起こさせること。誤解を恐れずに言うと、脳をうまく『だます』ことで、マイナスに傾いた心の状態をプラスに引き寄せることができるのです。大事なのは、少しずつでもいいので日常に取り入れ、実践し、習慣化することです」明るくしていくための実践と習慣。
