小林弘幸さん。「つまりは、副交感神経を高い状態に保つことが健康な人生を生きることにつながり、自分の能力を最大限に発揮できるように導いてくれるのです。では、どうすれば副交感神経を高くするようにできるのでしょう。一つは、副交感神経を下げてしま…
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