黒川伊保子さん。「九歳から十二歳までは、黙っていても、神経回路が激増するとき。最も大事なのは、睡眠の質である。ヒトの脳には、鍛え時というものがある。十五歳から二十八～九歳までの約十五年間がそれに当たる。十五歳になると、オトナ脳（最も効率の…
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