星友啓さん。「エモンズ教授発表のテクニックを厳選して紹介します。（１）感謝日記をつける。ありがたかったことを振り返り、書きとめましょう。感謝の気持ちを思い起こす心の習慣をつけましょう。手帳の片隅に数行書き留めるイメージでもOK.（２）感謝すべ…
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