樺沢紫苑さん。「緩急をつけて働くとは、どういうことでしょう？ 昼はバリバリ働き、夕方からリラックスし、夜はぐっすり眠る。これが、緩急をつけた1日の過ごし方です。あるいは、１日で収支を合わせられない人は、月曜から金曜まで、必死に働き、土日（週…
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