北川貴英さん。「筋肉の緊張をゆるめるには、無意識を超える影響力によって身体に働きかける必要があります。その為の方法が『呼吸』です。その力を最大限に活用するのがシステマの呼吸法『ブリージング』であり、怒りの炎を消す『初期消火』となるのです。…
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