前野隆司さん。「ユディト・モスコビッツ教授のポジティブ感情を高める方法。①ポジティブなイベントに気づくこと。②わくわくするようなイベントを企画すること。③感謝を忘れないこと。④心静かに瞑想すること。⑤ネガティブな過去のことをポジティブにとらえ直…
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