2007-10-18から1日間の記事一覧
築山節さん。「思考が整理できないという人は、睡眠不足である場合がよくあります。脳も筋肉と同じように疲労し、その疲労は十分な睡眠を取らなければ回復されません。また、記憶の定着、思考の整理は、起きている間よりも寝ている間のほうが進みやすいので…
築山節さん。「思考が整理できないという人は、睡眠不足である場合がよくあります。脳も筋肉と同じように疲労し、その疲労は十分な睡眠を取らなければ回復されません。また、記憶の定着、思考の整理は、起きている間よりも寝ている間のほうが進みやすいので…
