勝間和代さん。「インプット力を高める技術に『よく運動して、よく寝る』があります。眠ることがなぜ重要かというと、私たちの脳は、寝ている間に頭の中に散らかった内容を整理してくれるからです。従って『睡眠は投資である』ということを覚えておいてくだ…
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