2012-11-11から1日間の記事一覧

毎日3つよいことを書き出す

坪田一男さん。「毎日3つの『よいこと』『うれしかったこと』を書き出している。朝でも夜でもいいが、前日やその日に起きたよいことを毎日書く。人生におけるよいところをいつも見る習慣がつくし、さらに突き詰めていくと、いいところしか見なくなる。それ…