2012-11-24から1日間の記事一覧

毎日最低15分は笑う

リチャード・ワイズマンさん。「笑えば世界中があなたに笑いかけ、泣けば心臓発作の危険が増す−少なくとも笑いとリラクゼーションに関する研究は、そう言っている。ストレスに襲われても自然とユーモアで乗り越えられる人は、免疫系がきわめて健康で、心臓発…