2013-06-13から1日間の記事一覧

練習時間は短く

田中得夫さん。「桑田真澄氏が東大野球部にコーチに招かれ、まず指摘したことは、練習時間が長過ぎるということでした。『疲れた状態の練習では持っている力の70%、80%の力を出しての練習となり、それを長時間続けると、脳も肉体もその状態を記憶してしま…