渡邉美樹さん。「日記をつけおわったら、私は３分間で明日の予定をシミュレーションしています。これによって、思考を未来へと切り換えるのです。この『明日をイメージする作業』においても、ちょっとしたコツがあります。『最高の自分をイメージする』とい…
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