塩谷信男さん。「想念とは自分の心から発せられる思いや願望のことです。内観はそれを、自分の心や頭の中のスクリーンに映像や画像として描いてみることです。たとえば何か願い事をするときに、わたしたちはその内容を口の中で唱えます。声に出さないまでも…
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