2019-05-18から1日間の記事一覧

呼吸と心の調和

ジョッシュ・ウェイツキンさん。「この頃、僕が太極拳学習の中心に据えていたのは、呼吸と心の調和だ。ウィリアム・チェンの呼吸に関する考え方は、呼吸は自然でなければならない、というだけのものだ。詳しく説明するなら、人は何年も忙しすぎる社会生活を…