2021-02-03から1日間の記事一覧

集中力を持続させる訓練

サーシャ・バインさん。「スキルの鍛錬に大切なことは二つ。一つは何を伸ばすか焦点を絞る、つまり『フォーカス』。そしてもう一つは、『集中力の持続』だ。フォーカスに注意を払う人は少ないが、決して無視できない。また、集中力を持続できなければ成功は…