北川貴英さん。「身体を動かす働きには、必ずアウトプットとインプットの二系統があります。アウトプットとは脳から身体へと送られる指令のこと。それに対し、インプットとは身体から脳へと送られる情報を指します。しかし現代人の場合には、脳から身体へ向…
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