樺沢紫苑さん。「『自己肯定感』はどうすれば高まるのか？ 答えはズバリ『安定した人間関係』や『成功体験』です。今まで愛されたことがない人は、当然自己肯定感は低い。あるいは今自分ができることを、当たり前にこなしても、成功体験には繋がりません。コ…
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