フランチェスコ・シリロさん。「この短い休憩時間に頭を使うことをするのは避けるようにする。仕事に関係する話を同僚としたり、重要なメールを書いたり、急ぎの電話をしたりすることなどだ。そうしたことをしてしまうと、意識を集中させて次のポモドーロを…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
