武田双雲さん。「つまり、日々の心配事や自分自身へのネガティブな声がエンドレスループし、目の前の『いま、このとき』から意識が離れ、さまざまな負のノイズで包まれてしまっている状態なのです。でも、そんなときに『丁寧道』を実践してみると、負のノイ…
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