アーサー・ブルックスさん。「『健康で幸福』の予測因子には、私たちがかなり直接的にコントロールできる重大な因子が7つあります。①喫煙、②飲酒、③健康的な体重、④運動、⑤適応的対処:問題に真っ向から立ち向かい、問題を正直に評価し、問題にじかに対処し…
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