金井壽宏さん。「何かに取り組み、最高の成果を得るためには、３つのポイントにおけるモチベーションコントロールが重要だといわれています。１つめは何かをはじめるという「開始力」、そして２つめは、どれだけ深く物事にあたれるかという「集中力」、そして３つめはどれだけ長く関われるかという「持続力」です。つまり、ぱっと開始できて、深く集中し、それをできるだけ長く継続する。そうすれば、その人の力を最大に発揮することができるわけです。イチロー選手はこの3つのポイントの大切さをよく理解していて、それぞれのポイントにおけるモチベーション・コントロールを強く意識していることがうかがえます。どうやらイチロー選手はプレッシャーや新しい課題を短期間のモチベーションとして認識しているようです。」どうも、開始力の弱い私。
