2007-03-02から1日間の記事一覧

2種類の集中力を使い分ける

小山龍介さん。「集中力には2種類あります。1つは、単純作業に集中するような、リズムのある、いわばトランス状態になるような集中力です。外からの情報をシャットアウトして、うちにある情報を絶えずループさせるような状態です。このトランス系集中力は…