2008-02-12から1日間の記事一覧
ローラ・スタック氏「自然な体のリズムの中には、一日の内で一番乗っている時間（プライムタイム）とやる気のでない時間（ダウンタイム）があります。プライムタイムの間は、あなたの脳は『オン』になっていて、仕事に集中できます。ダウンタイムの間は、脳…
ローラ・スタック氏「自然な体のリズムの中には、一日の内で一番乗っている時間（プライムタイム）とやる気のでない時間（ダウンタイム）があります。プライムタイムの間は、あなたの脳は『オン』になっていて、仕事に集中できます。ダウンタイムの間は、脳…
