柴田博さん。「昔から頭を使うとボケないと言われてきたが、最近、欧米の研究によれば『体を使うとボケない』ことが分かってきた。体を動かすことの一番の基本になるのは歩くこと。それに少しずつ筋力トレーニングを加えていればいい。市などが主催するトレ…
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