マーシー・シャイモフさん。「今日のストレスレベルは、しばしば『闘争・逃走反応』の引き金になって、人々は『恐れの身体』を作っています。心配事は、考えたあと、跡形もなく消えるわけではなくて、コルチゾールやノルエピネフリンといった神経系統に影響…
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