2016-03-10から1日間の記事一覧

心を充電する

岡田哲也さん。「仕事漬けの状態は交感神経を過度に働かせるため、長期間継続することで、高血圧や動脈硬化や不眠症といった症状をまねきます。さらに、そのままいくと必然的に心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まり、生死の問題にもかかわってくるのです。そこ…