星覚さん。「UPSという俳優養成所にいた私は、そこで初めてメソッドを学び、その基本であるリラクゼーションという稽古に出会いました。そこで習ったことは、ひたすらリラックスして身体の緊張を取ることでした。リラクゼーションは身体を知ることが第一歩で…
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