ひすいこたろうさん「モヤモヤを晴らし、自己肯定感を高める、とっておきの方法があります。『まなゆい』という言霊メソッドで、『受け入れ』『認め』『ゆるし』『愛しています』という４つの言葉で、ありのままの自分を受容します。『まなゆい』のやり方は…
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