樺沢紫苑さん。「ドーパミン的幸福は逓減し、劣化しやすい。では、ドーパミン的幸福を劣化させずに、細く、長く楽しむにはどうしたらいいのか？ その答えは『制限する』です。『制限する』ことで、『楽しい』と感じ取る能力が復活し、幸福度、満足度がアップ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
